Глубинное Касание
Глубинное Касание - это телесно-ориентированная практика нового поколения, основанная на развитие и использование разных форм внимания.
Глубинное Касание очень эффективно работает с физическим телом.
- оздоровление позвоночника и суставов
- формирование правильной осанки
- снятие телесно-мышечных блоков
- восстановление правильного течения энергий
- раскрытие творческого потенциала
- практика расширения сознания
Также, высвобождаются внутренние ресурсы нашего организма для исправления различных внутренних поломок. Он сам справляется с уже приобретенными болезнями без вмешательства со стороны медицины и экстрасенсов.
В Глубинном Касании есть несколько основных потоков работы, которые практикуются с разными формами внимания.
1. Выстроенная ходьба (глубинная походка)
Ходьба пешком и сама по себе довольно полезна, она важна для нашей жизнедеятельности и нашего здоровья. Выстроенная ходьба – это особым образом поставленная походка, позволяющая обычную прогулку превратить в отдельную практику, в которой можно восстановить силы, остановить внутренний диалог. Также, при практике глубинной походки выстраивается правильное положение позвоночника и формируется красивая осанка.
2. Парная работа
Работа с партнером, где используются специальные позиции раскачек, давлений, скруток с практикой разных форм внимания.
3. Индивидуальные техники
Простые комплексы упражнений работы с собой, включая приемы самопомощи, которые можно практиковать самостоятельно в любое время.
4. Дыхательные практики
Даются простые и, в тоже время, очень эффективные специфические формы дыхания.
Формат обучения: занятия по Глубинному Касанию проходят в форме интенсивов 4-6 дней по 2 часа. Возможен вариант обучения по выходным.
Инициации в Глубинных Практиках